亲爱的同学们︰

大家好!

高考已落下帷幕，十多年寒窗苦读，即将采撷硕果，祝贺你们顺利毕业!愿你们高考都能金榜题名，顺心遂意!

回首三年前，你们怀揣梦想与希望，加入了绿泽的大家庭，开始了人生美好而难忘的旅程。校园的每个角落都深深留下你们足迹。你们收获了知识，收获了情感，收获了经历，这都将成为你们珍贵的青春回忆。

高考既是人生一个阶段的结束，也是一个新的起点。高考后，你们将有充足的时间享受假期，释放自己，释放后浪的青春活力，但是，要放松不放纵，要尽兴不任性! 母校在此送上温馨提示:这个假期有点长，要学会合理规划，安全意识也不能“放假”。

一．合理规划假期

高考结束了，但未来迎接你的是新的更难更高更复杂的人生挑战。因此，高考后的这个假期，放松之余更要合理规划，不断充实自己。以下几个建议，与大家共勉。

1.静心读书

有句话说:你读过的书和走过的路都写在了你的脸上。书本中所具有的广度、宽度和高度，都是其他事物无可替代的。尤其是在十八九岁三观尚未成熟的时期，多读好书有益于形成优秀的社会观、价值观。通过读书，还可以从内丰富人的精神生活，使人内心强大;从外可以提高综合竞争力，尤其是很多书中知识活学活用可以解决实际生活问题。

2.人在旅途

要么读书，要么旅行，人的心灵和肉体，一定要有一个在路上。如果书可以足不出户丈量世界，那么旅行就是真实感受世界的回馈。多接触新鲜的人和事物，才会了解到自己的定位，越是走的多，越是遇到的人和事多，才会越了解自己有多么的渺小和无知，才会有更明确的方向走接下来的路。

首次独立出远门，家长或多或少会担忧，如果实在没时间跟孩子一起出游，那么就跟孩子一起进行旅游规划，了解孩子想去的地方、想尝的美食、想看的风景，帮助孩子做好预算;与孩子探讨旅行中可能会出现的意外，制定应对措施，确保有备无患;叮嘱孩子与家人保持密切联系，动态告知家人所在位置，同时要注意旅游期间的饮食与个人财产安全。

3.社会实践

假期不妨参加一下社会实践，做做兼职，打打工，提前感受一下挣钱的不容易，提前感知下社会的现实面，这样才可以更加珍惜学习的时光，也可以明白父母的苦心。这里提醒大家，社会实践要自己通过正规渠道或朋友亲人介绍为好，安全第一。

4.培养兴趣

培养一门兴趣很必要。未来的社会竞争只会越来越激烈，除了所学专业，建议利用假期开始培养一门兴趣，学习一技之长，哪怕学的不是很精通，但随着不断的学习，大学时也可以利用课余时间进修。丰富生活的同时，也陶冶了情操。

二．提升安全意识、珍视生命健康

1.防溺水

正值暑期，天气炎热，由于缺乏安全意识，全国每年都会发生学生溺水悲剧。因此大家要切实提高防范溺水的意识，须牢记防溺水“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，学生须做到“两会”:发现险情会互相提醒、劝阻并报告;会基本的自护、自救方法。建议到正规游泳场馆、体育馆、健身馆健身锻炼。

2.远离黄赌毒

高考考完后，可以放松自己，但千万不要放纵自己，更要远离黄赌毒。一旦沉迷其中，失健康，丧品行，费资财，毁前程，害他人。我们应该坚决抵挡诱惑，绝不涉足其中。同时，还要履行自己的义务，勇于举报黄赌毒，弘扬社会正气!

3.细心选择兼职

漫长的假期，不少考生选择找寻兼职、实习等工作充实自我、积累经验。不过，初接触社会的孩子，社会阅历浅，容易被“高薪”虚假招工信息诓骗。所以明确一点:千万不要把赚多少钱当做唯一目标，打工的目的是接触社会、增长见识、提升社交能力。家长可以帮孩子鉴别一下兼职地点、招工信息，防止孩子受骗上当，甚至陷入传销陷阱。

4.防范各种诈骗

(1）警惕电信、网络游戏诈骗。

有的同学热衷于网络游戏，犯罪分子看准这个时机，冒充游戏玩家、异性玩家、游戏运营商等实施诈骗。切记不要轻信网络游戏中弹出的优惠、中奖、买卖信息，购买装备或虚拟游戏币等，尽量使用通过认证的正规平台进行交易。

(2）警惕高考招生诈骗。

谨防“分不够，钱来凑”的虚假招生骗局。高考招录程序都是合法、公开、透明的，千万不要存在侥幸心理，遇到录取过程中出现疑难问题，一旦谈到花钱解决的，一定不要相信。

(3）警惕冒充熟人诈骗。

亲友、同学通过QQ和微信，向你借钱或者让你帮忙付款的，一定要先打电话核实对方身份，确认没有问题再做，防止熟人的身份被冒用而上当受骗。

5.重视信息安全

高考结束后，同学们会将很多值得纪念的时刻拍照晒到朋友圈，与大家分享喜悦。提醒大家，要时刻注意保护个人信息，有6样东西坚决不晒：

（1）准考证不能晒。

（2）身份证不能晒。

（3）考生号和密码不能晒。

（4）成绩单或成绩查询页面不能晒。

（5）高考志愿填报纸质表不能晒。

（6）录取通知书不能晒。

另外，凡是要你提供上述信息的、要交钱或者招生的电话，都要提高警惕，跟家长和老师确认后再做决定。

6.交通安全

出行时，要严格遵守交通法律法规，严格遵守“一盔一带”规定和“四不”原则:不驾乘“五类车”;不坐超员超载车;不搭乘车况不好的车辆;不搭乘驾驶员有问题（酒后、疲劳)的车辆;学生不得无证驾驶机动车;驾驶电动自行车须经家长同意，且不得违规超载、不超速行驶等。

7.防范欺凌和暴力

作为新时代的高中毕业生，应该从自我做起，拒绝欺凌行为，提高个人修养，与人为善，宽容待人，学会正确处理矛盾冲突。要积极学习相关法律知识，增强法律意识，养成良好的法治观念，明确欺凌他人需要承担相应的法律后果，拒绝成为欺凌和暴力行为的施暴者、旁观者，遇到欺凌和暴力行为要学会自我保护，及时举报。

8.预防沉迷网络

长时间看电脑、手机等电子产品不仅会影响视力，还可能引发网瘾等系列问题。此外，网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。所以，学生要制定好假期计划、为即将开始的另一段生活做好准备，不要通宵上网，杜绝毫无节制的行为，抵制网络诱惑和伤害，做自己的主人，防止网络沉迷。学生应学会管理自己的时间，多关注现实世界，培养有益于身心健康的兴趣爱好。

9.杜绝报复性疯玩

报复性疯玩、胡吃海喝，容易导致身体超负荷运转，增加罹患肠胃疾病风险，也容易因生物钟紊乱导致精神不佳，陷入空虚状态。建议学生科学合理安排假期生活，例如安排运动、分担家务、阅读等。

10.旅行安全

外出旅行前要掌握必要安全常识，如防高温中暑、防食品中毒等，并提高自己应对台风或雷暴雨天气、洪水、火灾等紧急情况的应急避险能力。外出旅行前还要与家人充分商量，旅途中时刻保持密切联系，不参与任何探险、冒险活动。

同学们，高考之后短暂的休整，你们的精彩人生又将启航，祝愿你们都能竖起青春的桅，扬起信仰的帆，把好前进的舵，划起自强的桨，以“会当水击三千里”的豪情，奔向远大前程!